Frolick Fitness iPhone 版

Frolick Fitness：赋予身体积极性和快乐运动

Frolick Fitness是一款生活方式应用程序，宣传身体积极性和愉快运动。它提供一个安全和包容的社区，鼓励自爱和接受，摆脱饮食文化和社会评判的压力。该应用旨在帮助用户通过运动、正念和治疗与自己的身体建立联系，重点是庆祝身体而不是改变外表。

Frolick Fitness的关键特点包括获得积极身体形态认证的私人教练，直播和点播锻炼课程，不以节食为中心的文化，以及对形态和意图的重视胜过速度和重复次数。用户还可以期待到达流、有意义的热身、身体包容性运动演示以及根据个人愿望量身定制的个性化计划。每周跟进和支持性社区进一步增强用户体验，培养对健身和自我护理全新的视角。